jak się

Ja bym powiedział że dolna granica średniej intensywnosci, coś pomiędzy niską a średnią. Jak sylwetka w lustrze Ci się podoba to jest ok trudno tak wzrost do wagi porównać, jedna osoba będzie otyła druga szczupła z takimi samymi parametrami np tutaj porównanie ta sama waga a dwie różne sylwetki [...]

Opanujcie się, nie ma czegoś takiego jak genetycznie spuchnięta twarz. To tak jakbyś miał w jednej łapie 30 a w drugiej 40 i mówił, że to genetyka :-P 17 % to całkiem sporo, ale jeśli brzuch Ci spadł to twarz tym bardziej powinna.

przestancie, jeden ch*j 0,2g to jak Ci sie krzywo nasypie

A ile masz lat? Robiłeś badania hormonalne, żeby wiedzieć jaki jest ich poziom? W jakim celu chcesz zaopatrzyć się w booster testosteronu? One nie działają, jak saa, z którymi miałeś do czynienia, warto żebyś zdawał sobie z tego sprawę. Animale odpuść. Stoked chwalony. Ale odczucia i rzeczywiste działanie zależne od bieżącego stanu diety/trybu [...]

[...] cienka granica zwykłej suplementacji. Bliżej im w działaniu do regularnego koksu lub inhibitorów aromatazy. Abstrah**ąc już od tego, że wiele z nich jest po prostu prohormonami, lub metabolitami sterydów, jak w przypadku wspomnianego novedexa, czy słynnego też jakiś czas temu test a boost. Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-02-24 09:19:32

Nie zaszkodzi ci a może pomóc. Basen jest dobrym rozwiązaniem i możesz spokojnie iść na basen tak jak napisałeś w poscie. Mięsień w środowisku wodnym dużo lepiej się regeneruje tak więc nie ma obaw że "spalisz" mięsnie. pozdrawiam, boban

Qrwa co jakieś zdjęcie to zawsze muszą się znaleść jacyś kolesie typu:"na sztandze jest może 50 ale nie 100" albo "nie masz w łapie na bank 35cm".Jak pisze ,że ciśnie 135kg to tak jest po co do****a wafla miałby kłamać.Łap Soga. Uf ale dostałem ciśnieniówy po ostatnich zdjęciach,aż mi żyłka pierdząca na czole wyskoczyła. [...]

Jesli chcesz jak najmniej osłabic mięsnie ćwicz baardzo intensywnie drugą stronę. W rehabilitacji stosuje się te metode by własnie druga (chora strona) nie padła. opór submax lub max.strony zdrowej.Nie bedziesz miła wówczs zaników mm. Pozdrawiam

jak naraize to doczytalem sie ze potrzebuje 1800 kcal ja umre z glodu ;((

ael jak ktos jest bardzo chudy widac kosci to by mu sie troszke tluszczu przydalo ?? prosze o odpowiedz !!!

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - tu znajdziesz wszystkie ćwiczenia jakie możesz wykonywać hantlami http://www.sfd.pl/temat214525/ - a tu taj dowiesz się jak ułożyć własny program treningowy Powodzenia .... niechaj masa bedzie stobą

jesli sie nie myle to jest egipska susta,kiedys bralem i fajnie klepalo ale to bylo 1,5 roku temu,wiec nie wiem jak tam teraz,ale pewnie tez dobrze

...najpierw zacznij- wpadnij do działu >>Trening dla początkujących<<, odzywiaj się jak najlepiej bedziesz mógł - zagladnij do >>Odzywiania<<... i narazie faktycznie nie powinno ci nic wiecej byc potrzebne. oprócz chęci i zapału

s.m.p.a. , ależ nie krępuj się. jak masz coś do dodania/poprawienia to wal, wszyscy skorzystamy.

sylimarol nie nadaje się do metki niech kupi essentiale,a na ciśnienie aeroby po siłce jak najbardziej wskazane, ciśnienie poleci w dół.

moze jak to przeczytaja sezonowcy to im sie odechce podjadac metke

ale to nie jest omka w tabsach tylko ph jak każde inne to co sie tak tym jarasz ??

dobry gen mi się osobiście podoba w końcu nie każdy chce wyglądać jak jakiś kafar 150 kilowy ale dorzuć jeszcze parę zdjęć, bo temat poleci

klata fajna jak dojdzie więcej masy to będzie za***iście:) PS.sebek1910 a ty przestan sie wypowiadac o kimś że ch*jowo wygląga popatrz na siebie :D

Jak kolega wyżej, a nadto, przy takich lekach wzrasta ryzyko krwotoku, więc uraz który byłby niegroźny w normalnych okolicznościach, tu może okazać się zdecydowanie poważniejszy.